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La Cardio Beach aime la montagne, la Cardio Beach aime la nature, la Cardio Beach aime s'amuser, et elle vous le prouve...


Petit tour d'horizon des exploits sportifs et humains de la Cardio Beach Team


jeudi 12 août 2010

Nuit des étoiles filantes


Le temps était pourtant incertain mais le ciel a été généreux avec nous et nous a reservé moultes étoiles filantes !!! C'est donc dans les hauteurs de Gresse en Vercors, à l'alpage du Serpaton que les waaa, les ooooh, les ouaaaaais et les ohlalalalala ont accompagné les longues traînées dans le ciel ... Quentin (catin) quant à lui, désespérait de n'en voir aucune et chanter son blues avec sa gratte !!!



Quant à la Cardio Beach team, elle a été très difficilement et très brièvement au quasi complet des troupes ... En effet, une épidémie d'origine indéterminée a envoyé Flo aux urgences et assommé quelques uns d'entre nous jusqu'à en empêcher de venir au bivouac (n'est-ce pas Ju'?).

Alors que nos paupières tombantes commençaient à recouvrir le ciel dans cette nuit très fraîche, Julia et Guillaume, quant à eux, dormaient depuis longtemps sous leur tente, résistant au bruit de la Vuvuzela !!!! D'autres, plus courageux, ont dormi à la belle étoile (enfin ... aux belles étoiles filantes !!!).

C'est à 7h30 que le plus gros des troupes s'est levé pour dégusté à la fraîche mais au soleil un petit déj' tout chaud avant de plier le camp et redescendre à la civilisation !!!!

Photos de la nuit des étoiles filantes

mardi 10 août 2010

Via Ferrata du lac du Sautet

- 4 Via ferratistes confirmés (ou presque): Aurore, Florence, Julia et Pierre
- Un seul équipement: baudrier, longe et casque
- Une forme physique surdéveloppée
- Une destination: le lac du Sautet (Dévoluy)
- Un objectif: enchaîner la via ferrata des tunnels et celle du Grand frisson



Une superbe journée passée dans les gorges du Drac, au niveau du barrage du Sautet et ses infrastuctures spéctaculaires !!!

Une Via Ferrata vraiment très chouette et mystérieuse au fond de ses gorges étroites, entre le bruit de l'eau, du vent qui s'engouffre et les chutes de pierres. Via bouclée en 3h10 et il était temps parce que nos 4 compères avaient faim, très faim !!!!

Et coup de chapeau à Julia qui a enchaîné la journée entre ses 2 nuits en cardio !!!!

Photos de la via ferrata (Aurore)
Photos de la via ferrata (Flo)

mercredi 4 août 2010

La première Via Ferrata de la saison: la Cascade





&








Ca y est, le cap est franchi, la Cardio Beach se met à la via Ferrata et c'est devant la station de l'Alpe du Grand Serre que Flo m'a initié aux techniques de la Via Ferrata. Une via très facile, idéale pour débuter mais pas très aérienne donc un peu frustrante. Le début est en tout cas magnifique avec les plusieurs traversés des cascades.

Que du bonheur ! Merci Flo !!!

Pierre